Taniec Brzucha

Wydania w innych językach kropka

Bauchtanz

Oryginalne wydanie w języku niemieckim
Autorzy: Pina Coluccia, Anette Paffrath, Jean Pütz
Tytuł: Hobbythek. Bauchtanz. Tänze und Genüsse aus 1001 Nacht.

Tańczcie zdrowo!

Taniec brzucha to taniec czysto zmysłowy. Od wieków oczarowuje ludzkość - i to nie tylko w krajach Orientu. Także w świecie zachodnim cieszy się coraz większą popularnością. Nie bez powodu. Zwiększa bowiem popęd płciowy, pomaga przy bólach mięśni, zaburzeniach układu wegetatywnego, dolegliwościach miesiączkowych i podczas ciąży. Ułatwia poród i z punktu widzenia medycznego jest znakomitym odpowiednikiem gimnastyki wzmacniającej plecy, która pozytywnie oddziałuje na całą sylwetkę, a przede wszystkim zwiększa ruchliwość miednicy.
Dlatego nie należy redukować tańca brzucha jedynie do jego erotycznego komponentu. Książka Taniec brzucha. Eliksir życia z krajów Orientu traktuje ten temat z fachową kompetencją i stara się rozprawić z powszechnie panującymi uprzedzeniami. Traktujemy taniec brzucha ze znajomością rzeczy i poważnie.
W książce znajdziecie następujące informacje:

Narodziny i historia tańca orientalnego ? od Antyku po współczesność
Taniec brzucha pod lupą ? pozytywne oddziaływanie na zdrowie i psychikę
Praktyczne podstawy tańca: przystępny opis istotnych ruchów tanecznych zilustrowanych licznymi zdjęciami, które ułatwiają naśladowanie figur
Wiele przepisów i porad praktycznych do produkcji orientalnych perfum, a także liczne porady dotyczące żywienia i przepisy kuchni orientalnej

Belly dancing
bellydance

Wydanie w języku angielskim
Tytuł: Belly Dancing. The Sensual Art of Energy and Spirit

Taniec brzucha, który zachwyca ludzkość od czasów starożytnych jest formą czystej zmysłowości. W Egipcie, Mezopotamii, Grecji i innych kulturach Wschodu kapłanki służące starożytnym boginiom otwierały swe centra witalnej energii poprzez taniec zyskując w ten sposób duchową mądrość i przekazując ją innym. Starożytni egipscy kapłani naśladowali ruchy planet poprzez ruchy swego ciała. Uważa się, że kobiety z tych kultur rodziły dzieci ”wytańcowując” je na świat.
Współczesne kobiety ponownie odkryły taniec brzucha, a także siłę jaką dostarcza on ich ciałom oraz płynące z niego dobroczynne skutki fizyczne i emocjonalne. W warstwie cielesnej taniec brzucha wpływa znakomicie na kręgosłup, mobilizuje do pracy rejony brzucha i miednicy, napina mięśnie i poprawia całą sylwetkę. Przynosi on również ulgę w bólach menstruacyjnych i jest niezwykle pomocny podczas ciąży i porodu.
W warstwie emocjonalnej taniec brzucha umożliwia kobietom pokonanie własnych ograniczeń związanych z niską samooceną i pozwala im wyrazić bogate oblicze kobiecości ? wrażliwość, opiekuńczość, niezależność, moc ? a jednocześnie w tym samym momencie rozwinąć libido i pomóc im powrócić do zdrowych uczuć związanych ze zmysłowością i seksualnością. Taniec brzucha. Eliksir życia z krajów Orientu pokazuje wszystkie aspekty tej wiecznej sztuki, począwszy od pradawnych źródeł i mistycznych powiązań ze starożytnymi boginiami. Poprzez przedstawienie praktycznych instrukcji i łatwych do naśladowania podstawowych dla tego tańca figur wraz ze wskazówkami jak tworzyć całe kombinacje ruchów. Kończąc na ćwiczeniach ułatwiających otwarcie energetycznych punktów w ciele oraz sugestiach odnośnie kostiumów i muzyki orientalnej.

W przygotowaniu jest także wersja czeska książki Taniec brzucha. Eliksir życia z krajów Orientu. W Czechach i Słowacji taniec brzucha bowiem cieszy się ogromną popularnością.